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Herz & Heiterkeit - Susann Duss
Angebote

Stressmanagement
Möchten Sie in der Lage sein, in jeder Situation schnell und wirksam Stress abzubauen und wissen, wie Sie Resilienz entwickeln und erhalten können?


Mit den Techniken von HeartMath (Herzintelligenzmethode) ist es möglich! Erfahren Sie die Kraft und Intelligenz Ihres Herzens und lernen Sie, den Kreislauf von Stress, auslaugenden Gedanken und Emotionen zu durchbrechen.

Folge deinem Herzen, aber nimm dein Gehirn mit



Lachyoga
Belastet? Angespannt?
Gestresst? Erleben Sie Lachyoga!
Es ist eine heitere, innovative und effiziente Methode um Stress abzubauen und Ihre Gesundheit zu fördern.

"Jedes Mal wenn ein Mensch lacht, fügt er seinem Leben ein Paar Tage hinzu." ~ Curzio Malaparte  


Was ist Lachyoga und was bewirkt es?
Antworten auf diese Frage erhalten Sie auf auf meiner  Internetseite  

Workshops
Die Wirksamkeit der HeartMath Techniken, wie auch des Lachyoga  im Bezug auf Stressabbau inspirierten mich, Seminare zu entwickeln, in  denen beide Methoden vermittelt werden.     
     
Die Strategien von HeartMath überzeugen durch ihre Effizienz und  können jederzeit und überall angewendet werden. Lachyoga ermöglicht es,  mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bringen und den Belastungen auf neue Weise zu begegnen. Mit Herz und Heiterkeit  zu Entlastung und Entspannung.
        
Seminare, die sich als Weiterbildung für Betriebe, Institutionen und Teamentwicklungstage eignen:
• Workshop Lachyoga: Eine innovative Methode zur Gesundheitsförderung und Stressbewältigung    
• Workshop Stressmanagement: Mit Herz und Heiterkeit zu Entlastung und Entspannung Wege zu Resilienz

Vorträge
Ich halte auch Vorträge: Die heilsame Kraft des Lachens ~ Termine auf Anfrage

Mandala
1998 begann ich spontan, Mandalas zu entwerfen und zu malen. Meine Bilder entstehen ohne Schablonen in zeitaufwendiger, liebevoller Arbeit. Das Kreieren und Malen meiner Mandalas ist für mich ein Hobby, gleichzeitig Entspannung und ein meditatives Erlebnis. Ich fühle mich dabei meistens verbunden mit meiner inneren Quelle, aus der die Inspiration fliesst und dann in den Bildern ihren schöpferischen Ausdruck findet.

Viele weitere beeindruckende Mandala-Bilder, erhaltet Ihr auf meiner Internetseite



Lachyoga, Resilienz, Entspannung, Leichtigkeit, Stressabbau, Mandalas, Heiterkeit, Lachen
Termine 2020/21
  • 26. Juni 2020
    Stress einfach und wirksam bewältigen
    Entdecken Sie einfache, effiziente, sofort wirksame und jederzeit anwendbare
    Techniken für nachhaltige Stressbewältigung!
    - weitere Informationen -

Meine Empfehlungen
RAUM und RUHE
Reikimeister und Lehrer
Ich freue mich auf Deinen Kontakt



Susann Duss
Flochenstr. 19
CH - 8404 Stadel (Winterthur)

Telefon +41 79 745 07 64
susan.duss@swissonline.ch


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